情緒帶來的問題

如果你對別人有怨恨之心，別人對你自然也會有同樣的感覺，於是懷疑和恐懼就會在你們之間造成距離，使你們覺得孤單和孤立。你身邊的人不見得會對你有這種負面的感覺，但是由於你自己的一些情緒，有些人可能就會用負面的眼光來看你。

達賴喇嘛