幻象 4月 13, 2013 我們的問題在於見不到自己最深層的真正面目,認不出自己覺醒本質的威力,只相信眼前看得見的現實世界,信以為真,直到某些事情降臨──一場疾病、一次意外、一次大失所望......才將我們從幻象中搖醒。這時,也許我們才會準備好對以前信以為真的事物提出質疑,並且開始尋找真正有意義而且恆久的真理。一旦邁出了這一步,我們就走上了追尋自由的解脫之路。 竹慶本樂仁波切 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言
處理潛藏的情緒 9月 08, 2013 心情問題雖然看似很難解決,但我想所有人應該都有過在聽到好消息 時,心情瞬間好轉的經驗,這表示心情並不若表面上看來那麼穩定、 持久。有時可能是有某種情緒被壓抑了,才會引發這種心情。此時, 找個人聊聊,或許是為某件後悔做過的事道歉,甚至是開個小玩笑, 藉此釋放當時的情緒,就能迅速扭轉心情。當然,這種釋放的效果可 能無法持久,有點類似服用止痛藥的舒緩效果。所以,到頭來,解決 心情問題最有效的方法,還是處理潛藏在心裏的情緒。 達賴喇嘛 閱讀完整內容
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