是福報還是痛苦 2月 09, 2013 一個人擁有多少財富，這叫福報；但是，它的存在是為了讓你快樂，讓你做更多的善事，讓你為別人服務，為了讓你使這個財富變成對大眾有意義的，那就是好事情。反過來，它一直在緊綁著你，親戚越多，友情越多，財富越來越多，而你的心眼就越來越小，它就變成痛苦的根源。 嘎瑪仁波切 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言
處理潛藏的情緒 9月 08, 2013 心情問題雖然看似很難解決，但我想所有人應該都有過在聽到好消息 時，心情瞬間好轉的經驗，這表示心情並不若表面上看來那麼穩定、 持久。有時可能是有某種情緒被壓抑了，才會引發這種心情。此時， 找個人聊聊，或許是為某件後悔做過的事道歉，甚至是開個小玩笑， 藉此釋放當時的情緒，就能迅速扭轉心情。當然，這種釋放的效果可 能無法持久，有點類似服用止痛藥的舒緩效果。所以，到頭來，解決 心情問題最有效的方法，還是處理潛藏在心裏的情緒。 達賴喇嘛 閱讀完整內容
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