看見不苦是美好的

有些人需要一些苦，才能覺察幸福。當你實際受苦時，才看見不苦是美好的。藉由正念，我們逐漸覺知周遭所發生的痛苦。許多人無法像我們一樣能夠平靜與安全地坐著，因為炸彈隨時可能掉在他們頭上，他們渴望和平，希望停止殺戮，但卻無法如願。許多人有機會安全無虞地坐著，遠離痛苦的處境，但卻不知感恩。

一行禪師